Ria - Nejseš si úplně jistá, jak si správně zavést tampón? 🤔 ✔️ Ze všeho nejdřív se zkus uvolnit. ✔️ Mírně podsaď pánev, přidřepni si nebo opři jednu nohu o záchod. ✔️
Co Vám lékárník neřekne - KALÍŠEK (3) VS. TAMPON, JAK KALÍŠEK ZAVÉST (http://bit.ly/kalisekvstampon) Rozdíl mezi "umístěním" tamponu a menstruačního kalíšku v pochvě. Kalíšek ze zavádí jen hned za poševní vchod, vyjmutí je
![Menstruační kalíšek - co to je a jak ho používat? Moderní a revoluční alternativa tampónů a vložek! | Rehabilitace.info Menstruační kalíšek - co to je a jak ho používat? Moderní a revoluční alternativa tampónů a vložek! | Rehabilitace.info](https://www.rehabilitace.info/wp-content/uploads/2019/04/kalisekpostup.png)